Fuente: Infografía Anita Baculima   

El jefe de prestaciones médicas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en Tlaxcala, Bruno Hernández, afirmó que las y los menores que cargan diariamente una mochila con útiles escolares, que sobrepase el 10 % de su propio peso, se exponen a molestias en hombros, cuello y espalda.

Advirtió que 70 % de estos niños y niñas, en su etapa adulta podrían sufrir dolor de espalda, ya que una mochila demasiado pesada, genera tensión en músculos y se traduce en dolor, además de que afecta la postura de los menores al caminar y por el mismo peso, si no la colocan bien sobre sus hombros, puede hacer que pierdan el equilibrio y caigan.

En este sentido, explicó que si la mochila no es bien colocada sobre los hombros, el peso obliga a los niños a doblar hacia adelante la cadera, arquear la espalda y contraer la columna, lo que podría generar alguna malformación.

El ortopedista del IMSS, aconsejó que si no se tiene otra alternativa, más que cargar todos los días la mochila con los útiles escolares, se debe buscar la manera de distribuir el peso de los útiles, de manera que al colocarla en los hombros, haya un peso equilibrado que evite molestias mayores.

Sugirió buscar o adaptar los tirantes de la mochila, para que la parte que descansa sobre los hombros, sea ancha y acolchonada.

Por otra parte, dijo que en las escuelas de un solo turno, se pueden buscar opciones para que los útiles escolares que no sean necesarios para realizar tareas escolares en casa, se queden en el salón de clases, con chapa o candado, de tal forma que los niños no carguen un peso excesivo todos los días.

El jefe de prestaciones médicas del IMSS, Bruno Hernández, recomendó que la mejor opción y para mayor tranquilidad, en cuanto a tener disponibles todos los útiles escolares, es utilizar una mochila con ruedas